domingo, 6 de fevereiro de 2011












Em 01/08/2010 cheguei aos meus 132Kg em cinco anos engordei 62g trabalhando a noite, fui transferido para o dia e acordei, dos 132g hoje 06/02/2011 ja perdi 13kg ,tenho 117kg .
. Participei do Circuito Sol 16/01/2011 e da Corrida do Aniversário de São Paulo 25/01/2011.
Chega de Sedentarismo!
agora é Corrida 3x por semana.
Faça o mesmo!
Mauro naasc.

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